精子活力低要怎么调理

2020-12-15 | 发布者：孕育医生 | 来自西安佳音不孕不育研究院

精子活力低要怎么调理?精子活力低病是影响男性性功能的重要因素，还会影响男人朋友们的身心健康，也是造成男性不育不孕的重要原因。因此，当出现精子活力低病的现象时一定要及...

　　精子活力低要怎么调理?精子活力低病是影响男性性功能的重要因素，还会影响男人朋友们的身心健康，也是造成男性不育不孕的重要原因。因此，当出现精子活力低病的现象时一定要及时治疗。

　　那么，精子活力低要调理?看了这些立马就懂了!不孕不育医院精子活力低病治疗医生指出以下调理方法：

　　1、规律作息，身体疲惫、易怒，内分泌失调，从而影响性功能及这精子质量。规律的作息能让夫妻双方相当好地调理身体，也容易增进彼此的感情和增加受孕机会。

　　2、多运动，适度的运动能够改善男子身体的综合表现，无形中也能增加精子之活跃程度。男士不过应当尽量避免长时间的骑车、骑马和过于激烈或消耗体能的运动，否则适得其反。

　　3、均衡营养，良好健康饮食，特别是挺丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类等对强健男士精子都有很大益处，特别是含锌较高的食品(如牡蛎)更是增强精子质量不可少缺少的。

　　以上就是不育不孕医生关于“精子活力低要怎么调理?”的详细介绍，相信大家们已经有了较为深入的了解了。如果有其他疑问可以点击在线咨询或者直接拨打电话029-82291313咨询在线专家。